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Fuss

Fersensporn, Haglundferse, Plantarfasziitis: Diagnose, konservative und operative Behandlung

Der Fersensporn ist eine Formveränderung des Fersenbeines.
Haglund-Ferse

Viele Patienten leiden an stechenden Schmerzen in der Ferse. Besonders viele darunter sind Sportler. Ursache dafür ist oft eine angeborene oder durch Sport erworbene Formabweichung des Fersenknochens. Beim Gehen und Laufen - vor allem in Verbindung mit engen, starren Schuhen - kann dieser Knochenvorsprung auch die Weichteile reizen und zur Qual werden.

 

Leistungen des Fußes: Stützen, Bewegen, Fühlen

Anatomisches Bildes des Fussgewölbes
Der Fuß zusammengesetzt aus 49 einzelnen Knochen.

Der Fuß mit seinen 49 einzelnen Knochen und unzähligen kleinen Gelenken ist außerordentlich komplex - mehr als jedes andere Bewegungsorgan. Aber komplex ist auch die Funktion des menschlichen Fußes: als Motor, Stützorgan und, was oft vergessen wird, zentrales Sinnesorgan des Menschen.

Die Fuss-Schmerzen der Meerjungfrau: Was wird dem Frauen-Fuß alles zugemutet?

Füße sind eigentlich geduldig und bescheiden. Füße benötigen nicht viel, um gesund zu sein und zu bleiben. Zuallererst benötigen Füße einen naturgemäßen Gebrauch, ausreichend Auslauf und gelegentlich etwas Platz, um sich auszubreiten.

Für gesunde Füsse nur noch barfuss joggen?

Wenn Sie aus beruflichen Gründen oder aus Eitelkeit den ganzen Tag in engen Schuhen und hohen Absätzen dem Huf als Ihrer Idealform des Fußes nacheifern, so geben sie den Füßen dennoch so oft wie möglich "frei". Lassen sie sich ausbreiten in weichen, aber ungedämpften, bequemen Schuhen. Verwöhnen Sie sie mit unterschiedlichen Sinnesreizen und Untergründen. Denn nur so haben auch Ihre Füße etwas vom Leben.

Welcher Schuh ist gut für Ihre Füße?

Weiche sensible Kinderfüsse
Kinderfüße reifen, indem sie Boden und Gleichgewicht spüren. Auch für erwachsene Füßen ist das gut. © Istockphoto.com

Dem Fuß als wichtigem Sinnesorgan wird ein Schuh gerecht, der Außenreize auch durchleitet. Dieser Schuh darf kein volllständig abschirmendes Dämpfungssystem haben.

Füße als Schlüssel zur einer ganzheitlichen Gesundheitsprävention

Als Orthopäde wünscht man sich mehr Bewußtstein für die Fußgesundheit. Die Füße, vielleicht weil sie soweit von uns weg sind, scheinen nicht die nötige Beachtung zu finden. Das ist fast das Gegenteil von empirischen Gesundheitssystemen, wie der Fußreflexzonenmassage, die im Fuß den Schlüssel zur Gesunderhaltung des ganzen Menschen sehen.

Morton Neurom (Morton Neuralgie oder Metatarsalgie): Mittelfußschmerzen wegen Einklemmung eines Nervs

Themen zu Morton Neurom und Mittelfuß-Schmerzen
Stressfaktoren für den Fuß
Der menschliche Fuß hat sich entwickelt unter den Bedingungen des Barfußlaufens. Modernes Schuhwerk entlastet den Fuß und schützt ihn vor Kälte und Verletzungen. Doch vor allem die Anforderungen der Mode - hohe Absätze, Einengung der Zehen - zwingen den Fuß in Stress-Positionen. Einfache Verhaltensänderungen können die Fußgesundheit verbessern.

Orthopädisches Lauftraining: Ist barfuß der natürliche Laufstil?

Bewegung im Alltag nimmt ab - der Freizeitsportler will aber immer schneller immer mehr Leistung
Freizeitsportler wollen mehr Leistung.
Viele Freizeitläufer versuchen sich - oft nach längeren Trainingsunterbrechungen - an Halbmarathon oder Marathondistanzen. Aber die Gesellschaft bewegt sich im Alltag immer weniger. Der Verzicht auf dämpfende Schuhe ist seit kurzem modern. Orthopädische Laufschuhe helfen beim Übergang.

Orthopädie des Fußes: Was lernen wir von Greiffuß oder Huf über den menschlichen Fuß?

Erzwungene Fehlstellung der Fußknochen bei hochhackigen Schuhen stresst die Füße.
Erzwungene Fehlstellung

Warum ist die Orthopädie des Fußes für uns so spannend und aufschlußreich? Warum wird der Fuß von vielen Orthopäden, aber auch vom öffentlichen Bewusstsein so sehr vernachlässigt? Warum war nicht der Gebrauch der Hände, sondern viel grundlegender, die Vermenschlichung des Fußes der entscheidende Schritt zu unserer evolutionären Menschwerdung?

Achillodynie, Achillessehnenentzündung und Achillessehnenriss

Fuss und Sprunggelenk mit Rückansicht auf die Achillessehne: Die Achillessehne verbindet das Fersenbein (Fersenknochen) mit dem Wadenmuskel und überträgt beim Springen oder laufen gewaltige Zugkräfte. Schmerzustände in der Achillessehne werden als Achillodynie bezeichnet - ein Warnsignal für Sportler
Achillesssehne und Achillesssehnenentzündung
Fuß und Sprunggelenk mit Rückansicht auf die Achillessehne: Die Achillessehne verbindet das Fersenbein (Fersenknochen) mit dem Wadenmuskel und verläuft - deutlich tastbar - im hinteren Bereich des Unterschenkels. Die Achillessehne überträgt beim Springen oder laufen gewaltige Zugkräfte. Schmerzustände in der Achillessehne werden als Achillodynie bezeichnet - ein Warnsignal für Sportler.

Der Spreizfuß ist für viele Fußerkrankungen verantwortlich

Ein SpreizfussDer Spreizfuß ist in vielen Fällen schmerzfrei und ohne Folgeprobleme. Er kann jedoch unter Umständen zu weiteren ernsthaften orthopädischen Erkrankungen führen.

Knick-Senkfuß: Diagnose, Physiotherapie, Schuheinlagen und Operation

Fussabdruck normal, senk oder Plattfuss, Hohlfuss
Fussabdruck normal, Senk oder Plattfuss, Hohlfuss © Medidesign.de
Der Knicksenkfuß ist die häufigste Fuß-Fehlstellung bei Kindern und Erwachsenen. Ist das Fußlängsgewölbe abgeflacht, so daß die Fußsohle flach auf dem Boden aufliegt, anstatt ein Längsgewölbe auszubilden, spricht man vom Knickfuß. Von einer Änderung der Beinachse rührt der hervortretende Innenknöchel: der sogenannten Knick-Fuß. Weil Knickfuß und Senkfuß stets zusammen auftreten, spricht man vom Knick-Senk-Fuß.

Hallux valgus Operation: Umstellung ohne Schrauben und Metall-Implantate?

Das Ziel der Hallux valgus OP hängt vom Stadium der Hallux Fehlstellung ab. In früheren Stadien der Fehlstellung ist der Hallux-Knick noch so ausgeprägt. Das Großzehengrundgelenk ist meist noch beweglich. Es hat noch keine Arthrose entwickelt.

Hallux Valgus: Diagnose, Behandlung und spezialisierte Operative Verfahren

Hallux Valgus vor der Operation
Hallux Valgus
Zehenfehlstellungen - schiefe Zehen (Hallux Valgus), Krallenzehen und Hammerzehen stellen die häufigsten Fußprobleme dar. Für die betroffenen Patienten ist das im Alltag schmerzhaft - die Fehlstellung ist eine große Belastung. Durch den Druck der Schuhe gibt es oft Entzündungen der Füße. Das Gangbild verändert. Auch die kleineren Zehen leiden (Hammer- und Krallenzehen).

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