Achillessehne | Orthopaedie Freiburg | Orthopädische Klinik: Sportmedizin, Knieprothese, Hüftprothese, Fusschirurgie, Schulterchirurgie

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne im menschlichen Körper. Sie verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein. Die Achillessehne leistet die gesamte Kraftübertragung vom Körper in den Fuss beim Laufen oder Springen. Die wichtigsten sportmedizinischen Erkrankungen der Achillessehne sind Achillodynie (Achillesehnenentzündung) und Achillessehnenruptur.

Wenn der Schuh drückt: Fersensporn und Haglund-Ferse

Der Fersensporn ist eine Formveränderung des Fersenbeines.

Haglund-Ferse

Viele Patienten leiden an stechenden Schmerzen in der Ferse. Besonders viele darunter sind Sportler. Ursache dafür ist oft eine angeborene oder durch Sport erworbene Formabweichung des Fersenknochens. Beim Gehen und Laufen - vor allem in Verbindung mit engen, starren Schuhen - kann dieser Knochenvorsprung auch die Weichteile reizen und zur Qual werden.

Lauftraining und orthopädische Laufschuhe: Ist barfuß der natürliche Laufstil?

Bewegung im Alltag nimmt ab - der Freizeitsportler will aber immer schneller immer mehr Leistung

Freizeitsportler wollen mehr Leistung.

Viele Freizeitläufer versuchen sich - oft nach längeren Trainingsunterbrechungen - an Halbmarathon oder Marathondistanzen. Aber die Gesellschaft bewegt sich im Alltag immer weniger. Der Verzicht auf dämpfende Schuhe ist seit kurzem modern. Orthopädische Laufschuhe helfen beim Übergang

Achillodynie: Achillessehnenentzündung und Achillessehnenriss

Eine gut gedehnte Wadenmuskulatur entlastet die Achillessehne und beugt Achillodynie vor. Wichtig: Vor der Belastung gut aufwärmen; Erst nach der Belastung den Wadenmuskel dehnen.

Gute Dehnung entlastet die Achillessehne.

Schmerzen in der Achillessehne werden als Achillodynie bezeichnet. Schmerzen in der Achillessehne sind ein Warnsignal für Sportler. Bei konsequenter Behandlung kann eine Achillodynie innerhalb von 7-10 Tagen ausheilen. Wird eine Achillodynie aber vernachlässigt, droht ein Achillessehnenriss. Die Begleitumstände sollten aber sogfältig untersucht werden.