Chronische Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Ellenbogenschmerzen und Hand - und Fingerschmerzen fand die Landesanstalt für Arbeitsschutz in NRW bei 62% aller Bildschirmarbeiter.

Als Erkrankung des Muskelsystems, der Nerven und des Skeletts wird RSI immer stärker auf allgemeine physische und psychische Stressfaktoren aus der modernen Lebenswelt zurückgeführt. Die RSI-Erkrankung ist zwar nicht lebensbedrohlich, betrifft aber die Erwerbsfähigkeit der Betroffenen. Die genauen Risikofaktoren für RSI kristallisieren sich aber heraus. Mit einfachen Vorkehrungen können Risikogruppen bei Sport und Arbeit dem RSI-Syndrom vorbeugen.

Epicondylitis (auch Epikondylopathie) sind schmerzhafte Sehnenansätze von Muskeln des Unterarms. Die Sehnen entspringen an den beiden Knochenvorsprüngen oberhalb des Gelenkknorrens (Epikondylen) am Oberarmknochen. Epicondylitis gehört zu den häufigsten Sportverletzungen. Doch kann der Patient recht einfach vorbeugen.

Sprunggelenksverletzungen sind die häufigsten Sportverletzungen überhaupt. Etwa 20% aller Sportverletzungen sind Bandverletzungen des oberen Sprunggelenkes. 1% aller Sprunggelenksverletzungen sind Verletzungen des Syndesmosenbandes.

Schulterschmerzen gehören zu den häufigen orthopädischen Problemen. Die Rotatorenmanschette der Schulter durch läuft einen normalen Alterungsprozess: Stabilität und Funktion der Schulter lassen mit zunehmendem Alter einfach nach. Viele Patienten erleiden bereits bei Teilrissen der Schultersehnen starke Schmerzen. Es gibt jedoch gezielte Behandlungen.

Viele Patienten leiden an stechenden Schmerzen in der Ferse. Besonders viele darunter sind Sportler. Ursache dafür ist oft eine angeborene oder durch Sport erworbene Formabweichung des Fersenknochens. Beim Gehen und Laufen - vor allem in Verbindung mit engen, starren Schuhen - kann dieser Knochenvorsprung auch die Weichteile reizen und zur Qual werden.

Viele Freizeitläufer versuchen sich - oft nach längeren Trainingsunterbrechungen - an Halbmarathon oder Marathondistanzen. Aber die Gesellschaft bewegt sich im Alltag immer weniger. Der Verzicht auf dämpfende Schuhe ist seit kurzem modern. Orthopädische Laufschuhe helfen beim Übergang

Schmerzen in der Achillessehne werden als Achillodynie bezeichnet. Schmerzen in der Achillessehne sind ein Warnsignal für Sportler. Bei konsequenter Behandlung kann eine Achillodynie innerhalb von 7-10 Tagen ausheilen. Wird eine Achillodynie aber vernachlässigt, droht ein Achillessehnenriss. Die Begleitumstände sollten aber sogfältig untersucht werden.

Die Verletzungsrate unter den Snowboardern ist fast 2,5 mal so hoch wie unter alpinen Skifahrern. Die Rate an Verletzungen oder Brüchen des Fußgelenks (Sprunggelenks) liegt bei Snowboardern sogar fast 4-fach höher als bei den alpinen Skifahrern.

Risse im Meniskus können das Knie ganz blockieren, wenn sich die Trümmer des Knorpels nach einer Verletzung im Gelenk verkeilen. Im Verlauf wird der Gelenk-Knorpel im Knie sehr schnell abgerieben. Wie kann man einen Meniskus untersuchen und behandeln? Welche Eingriffe retten das Knie?